Mami-Fit-Kurs...Kampf dem Babyspeck

Dieser Kurs richtet sich an alle Mamis, die nach der Rückbildung wieder in Form kommen wollen. Ganz getreu dem Motto „Kampf dem Babyspeck“ geht es in dem Kurs um effektives Training gegen die typischen Problemzonen nach der Schwangerschaft. Durch gezieltes Training der Tiefenmuskulatur werden das (Muskel-)Gewebe und die Haut wieder geformt und gestrafft. Schweiß und Spaß stehen in diesem Kurs ganz weit oben! Ein Einstieg ist jederzeit möglich.

Kursleitung

Antje Becker

Antje Becker

info@fitness-fuer-mamis.de

Kosten

10 Einheiten kosten 135€, eine Kostenlose Schnupperstunde ist nach Rücksprache möglich.
Einstieg in den Kurs nach Absprache.


Überweisung der Kursgebühr auf folgendes Konto:

Antje Becker
Deutsche Kreditbank
Kontonummer: 1038359483
BLZ: 120 300 00
IBAN: DE 67 120300001038359483

Termine

Ein Einstieg in den Kurs ist jederzeit möglich., Donnerstag 18:30- 19:30 und 19:45-20:45

Ort

Rüttenscheider Bewegungsraum
Goethestr. 65
In den Räumlichkeiten des Essener Beginenhofs
(klingeln bei Rüttenscheider Bewegungsraum).

Anmeldung

Anmeldung per Email an antje@ruettenscheider-bewegungsraum.de
oder telefonisch unter 0176/211 35 304