Rüttenscheider Bewegungsraum


Rücken fit

RückenFit (Wirbelsäulengymnastik) ist ein spezielles, schonendes Training zur Mobilisation sowie Stabilisierung der Rücken- und Rumpfmuskulatur. Ein Muss gegen Kreuzschmerzen und Nackenverspannungen (zertifiziert vom Deutschen Gymnastikbund)

Kursleiterin: Annette Rohde




Termine

Tag
Zeit
Beginn
Dienstags
19.45 - 21 Uhr
01.08.2017



Kosten

10 Termine à 60 Minuten 120,-€

Dieser Kurs ist zertifiziert als Präventionskurs nach §20 und wird von der Krankenkasse bezuschusst





Ort

Im Bewegungsraum des Rüttenscheider Hebammenteams: Goethestraße 63-65, Essen-Rüttenscheid
In den Räumlichkeiten des Essener Beginenhofs.




Anmeldung

Kontakt bitte am Liebsten per mail: annette@ruettenscheider-bewegungsraum.de
wenn nicht möglich, dann per Telefon: Tel.: 0201/796331

Anmeldeformular (Rücken fit) als PDF zum download.