Unbe­schreiblich Weiblich

Ganzheitliche Körperarbeit für Frauen.
Wirbelsäulengymnastik - Pilates - Faszientraining - hormonregulierendes Qi Gong - tänzerische Elemente und Beckenboden Training/- Yoga sind wichtige Schwerpunkte des Kurses.
Deswegen ist die Voraussetzung an der Teilnahme ein abgeschlossener Kurs Beckenbodengymnastik/-yoga.
Danach ist der Einstieg jederzeit möglich.

Kursleitung

Annette G. Rohde

Annette G. Rohde

annette@ruettenscheider-bewegungsraum.de

Kosten

Kursgebühr für 8 Termine 88,-€ 

1-2x fehlen wird nicht drangehängt, bei Krankheit oder Urlaub ab drei Wochen können die Stunden drangehängt werden, Ausfall von meiner Seite wird drangehängt


Kursgebühr bei einer Mindestteilnahme von 3 Monaten - 1 Jahr 39,-€/Monat 


Kursgebühr nach einer Teilnahme von 1 Jahr 37,-€/Monat 


Die Monatsgebühren beinhalten sowohl meinen Urlaub (7 Wochen im Jahr) und eventuelle Krankheit (bis zu zwei Wochen) als auch Euren Urlaub oder Krankheit. Bei langfristigen Urlauben oder Krankheiten werden wir eine Lösung finden.

Es hat sich als hilfreich herausgestellt einen Dauerauftrag einzurichten.

Kündigungsfrist bitte einhalten: ein Monat.


Termine

Tag

Zeit

Beginn

Montag
19:30 - 20:30 Uhr
fortlaufender Kurs
Dienstag
18.30 - 19.30 Uhr
fortlaufender Kurs
Mittwoch
18.00 - 19.00 Uhr
weiterführender Kurs nach abgeschlossenem Rückbildungskurs, fortlaufend
Urlaub
KW 1, 13, 25, 26, 27, 40, 52

Ort

Rüttenscheider Bewegungsraum
Goethestr. 65
In den Räumlichkeiten des Essener Beginenhofs
(klingeln bei Rüttenscheider Bewegungsraum).

Anmeldung

Kontakt bitte am liebsten per mail: annette@ruettenscheider-bewegungsraum.de
wenn nicht möglich, dann per Telefon: Tel.: 0201/796331